Trabajo

Conoce algunas claves para ser más feliz en el trabajo

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La mayor parte de nuestro día la pasamos en nuestro trabajo, por este motivo necesitamos tener una buena actitud que nos permita disfrutar de lo que hacemos. Ser feliz en el trabajo depende principalmente de

Fuente de calcio

¿Cómo incluir más calcio en nuestra dieta?

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El calcio es uno de los minerales más importantes que debemos incluir en nuestra dieta, ya que nos ayuda a mantener unos huesos sanos y por lo tanto tenemos una buena salud. Muchas personas sufren

Manchas dificiles ropa

Tips para quitar las manchas difíciles de la ropa

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Todos tenemos prendas de ropa que amamos y que nos gusta vestir frecuentemente, pero ¿que sucede cuando una de nuestras prendas se mancha y no la podemos limpiar bien? En nuestro día a día corremos

La mosca

Cuida tus alimentos del peligro de las moscas

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Las moscas en la comida pueden ser un gran peligro para nuestra salud porque son transmisoras de enfermedades, por eso debemos siempre cuidar nuestros alimentos y evitar que ellas se posen sobre los mismos. El

jugos de vegetales

Conoce las fuentes vegetales de proteína completa

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La proteína debe ser algo esencial en la dieta de cualquier persona, ya que es el constituyente básico de nuestros músculos y nos ayuda a mantenernos saludables. En el caso de las personas veganas o

cena ensalada nutritiva

¿Por qué el desayuno es tan importante?

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Todos necesitamos tener una buena alimentación para poder sentirnos bien y mantener nuestra salud, alejando las dolencias y enfermedades de nuestra vida. Una de las comidas a la que debemos darle mayor importancia es al

Ácido oxálico en espinaca

¿Cómo tener una dieta baja en ácido oxálico?

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Podemos cuidar nuestra salud al mantener una dieta balanceada, donde incluyamos alimentos que pertenezcan a los diversos grupos para así aprovechar la mayor cantidad de nutrientes. De igual manera debemos cuidar y vigilar los alimentos

La moringa

¿Cuáles son las propiedades naturales de la moringa?

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La moringa es una planta muy conocida por sus excelentes propiedades que ejercen buenas acciones en nuestro cuerpo y que mejoran nuestra salud. Incluso es considerada como una planta milagrosa y su consumo tiene muchas

El intestino delgado

¿Cuáles son las funciones del intestino delgado?

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Nuestro sistema digestivo es muy importante para el mantenimiento del funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Es necesario que cada persona sepa qué función cumple cada uno de los órganos que lo conforman para así poder

Pan de espelta

Conoce los beneficios de consumir pan de espelta

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Para poder disfrutar de una buena salud es necesario incluir diferentes tipos de alimentos en nuestra dieta, de manera que podamos obtener todos los nutrientes que nuestro cuerpo necesita. Si todavía no has probado el

Ácaro peligroso

Conoce los peligros de las picaduras de ácaros

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Existen una gran variedad de especies de ácaros que se pueden encontrar en diversos hábitats, pero hay algunos que son más peligrosos que otros. De manera que la peligrosidad de la picadura del ácaro dependerá

Consejos gestionar el tiempo

Los mejores consejos para gestionar tu tiempo

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Nuestro tiempo es el recurso más valioso que tenemos, y muchos no lo saben aprovechar de la manera correcta, por eso debemos conocer algunos consejos que nos ayuden a sacarle el mayor provecho a cada

Escuchar canciones en inglés

¿Cómo aprender inglés escuchando música?

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Una de las mejores estrategias complementarias que puedes aplicar en el aprendizaje del inglés es escuchar música, ya que así tu cerebro va reconociendo esos sonidos que son extraños y desconocidos para ti. Es la

Características del sulfato de cobre

¿Cuáles son las características del sulfato de cobre?

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El sulfato de cobre es un compuesto químico que se distribuye de manera comercial para ser utilizado en diversos propósitos. Es importante conocer las características de este compuesto para así saber cuál es el tipo

¿Cómo inculcar la lectura en tus hijos?

¿Cómo inculcar la lectura en tus hijos?

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El hábito de la lectura es uno que los padres deben inculcar en sus hijos para que cuando sean más grandes puedan disfrutar de esta actividad tan provechosa. Algunos padres no saben cómo hacer que

Consejos para ser un mejor líder

Consejos para ser un mejor líder

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Si estás en una posición de liderazgo es necesario que aprendas cómo ser un mejor líder para que así puedas llevar a todo tu equipo al éxito. Los buenos líderes son necesarios para alcanzar las

Utilizar el ruibarbo para aliviar el estreñimiento

Utilizar el ruibarbo para aliviar el estreñimiento

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El ruibarbo es una planta que se utiliza para aliviar ciertas dolencias y enfermedades que puedan aquejar a una persona, pero principalmente se utiliza para aliviar malestares estomacales. Entre las propiedades del ruibarbo está el